ارزان ترین برندهای کنسرو ماهی در بازار

آیا مصرف کنسرو ماهی خوب است؟

ماهی سالمون قرمز می تواند منبعی غنی از پروتئین، مواد معدنی، و اسید چرب های امگا 3 باشد. به صورت کلی، مزایای خوردن ماهی به خطرهایش می چربد. شاید خوردن روزانه ماهی تن ایده خوبی نباشد و باعث افزایش خطر قرار گرفتن در معرض جیوه شود، اما به جای این کار می توانید انواع مختلف غذاهای دریایی را میل کنید.FDA توصیه می کند به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم باید ماهی خورد، و این شامل همه می شود هم کودکان و هم خانم ها.FDA اظهار داشته تقریباً تمام غذاهای دریایی و ماهی ها مقدار اندکی جیوه در خود دارند، و برای بیشتر مردم خطر جیوه بر اثر خوردن ماهی و غذاهای دریایی باعث نگرانی نیست.جیوه می تواند در جریان خون تجمع کند، بنابراین اگر تجمع جیوه در بدنتان بالا برود ممکن است مدتی طول بکشد تا سطحش کاهش پیدا کند.به همین دلیل، خانم هایی که باردار نیستند اما در سال های مناسب بارداری قرار دارند و می توانند باردار شوند، باید مواظب مقدار دریافت جیوه خود باشند و بدانند چه نوع ماهی هایی مقدار جیوه بالایی دارند.FDA  مقدار مصرف مناسب برای کودکان و خانم ها را 340 گرم در هفته می داند.این شامل ماهی تن، میگو، سالمون، پولاک و گربه ماهی می شود. خانم های باردار و کودکان باید از خوردن ماهی و غذاهای دریایی با سطح جیوه بالا جدا خودداری کنند.اگر یک یا دو هفته بیشتر از مقدار توصیه شده ماهی تن مصرف کنید، معمولاً باعث نگرانی نخواهد شد. اما اگر این روند را مرتب ادامه دهید می تواند خطر عوارض جانبی را بالا ببرد.از این رو، مصرف روزانه ماهی تن ایرادی ندارد اما به شرطی که مجموعش در هفته همان 340 گرم شود. به خاطر داشته باشید این 340 گرم برای تمام غذاهای دریایی و ماهی ها در نظر گرفته شده.با این حال اگر باردار هستید و یا در سال های مناسب برای بارداری به سر می برید می توانید مقدار مصرف ماهی و غذاهای دریایی خود را از این نیز کمتر کنید.

ارزان ترین برندهای کنسرو ماهی در بازار

آیا برندهای ارزان کنسرو ماهی در ایران را می شناسید؟

برندهای زیادی در بازار ایران هستند که در میان تمام برندها برندهای زیر ارزان ترین و با کیفیت ترین تولیدات جدید آوین کنسرو هستند:

  • گراتیس
  • درج
  • سیحون
  • پالتی تون
  • شاهوتون
  • سبزچین
  • چیرو
  • ساپرا
  • کاچر
  • ول وله
  • ارمغان چابهار
  • پونیو
  • دالین
  • سیف
  • کنارک
  • تمدن
  • چهاربهار
  • آصف
  • کیوتن
  • هفت دریا
  • شادباش
  • عابد

ارزان ترین برندهای کنسرو ماهی در بازار

قیمت انواع کنسرو ماهی به صورت عمده و مناسب

کنسرو تن ماهی پژمان در ایران ریشه چندین ساله و طولانی دارد با وجود دستگاه های به روز و مدرن گسترش تولید کنسرو ماهی در ایران شروع شد و خیلی از کسانی که شرکت داشتند شروع کردند به تولید انواع کنسرو ماهی با برندهای خودشان.شرکت آوین کنسرو امروز نه تنها تولید کننده انواع کنسرو ماهی در بازار است بلکه انواع کنسرو غیرگوشتی را نیز به بازار عرضه می کند و امروز فراتر از یک شرکت کار می کند.امروز انولع برندهای نام برده کنسرو ماهی در بازار به قیمت درب کارخانه و به صورت عمده با بالاترین کیفیت به فروش می رسد که شما عزیزان برای ثبت سفارش می توانید با ما تماس حاصل کنید.

ارزان ترین برندهای کنسرو ماهی در بازار

دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.

نظرتان را ثبت نمایید.

شماره همراه شما منتشر نخواهد شد.

تماس با ما
تماس بگیرید